自分にとっての幸せって何か、考えたことありますか?
私は考えていたようで、実は全然考えていなかったようです。
実は今日、「感情筋トレ無料セミナー」を受けてみたんです。オンラインで。
で、その時に、やはり指標として、自分にとっての幸せって何か、分かっておいた方がいいという話がありました。
ふと思ったんです。「なんだろう?」って。
割と今幸せなはずだけど、ゆるぎない自分の幸せって何だろう?って。
このセミナーの講師の方は、以下のことが自分の幸せだと言ってました。
- やりたい仕事をやっていること
- 常に感謝すること、一日中
- 過去への後悔がない
- 未来への不安がない
- 今この瞬間を生きてる、こどものように
- 子供の心を取り戻す
- 経済的な不安がない
「なるほど。じゃあ私は?」と思ったんです。
なので、長い目で見て自分の人生がずっとハッピーで幸せなことを引き寄せられるようになるために、真剣に向き合ってみました。
目次
32歳独身、仕事7つの女の本当の幸せとは
正直なところ、自慢でも何でもないんですが、私今割と幸せなんですよね。平凡だし忙しいけど。
本質的に考えると
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- 好きなことを仕事にする(イヤなことはしない)
- 自分のことが好き
- 仕事が楽しい
- 経済的不安がない
- 将来の不安がない
- 時々贅沢できる
- 友達とお金の心配せずに旅行行ける
- 親友兼恋人の人と仲良く暮らす
- 愛猫がいる
- 家族の心配がない
という感じかなあ。
自分の幸せって、結構パっと言えない人多いと思うんですよね。
しかも、ここで大事なのは、他力本願な幸せじゃなくて、自分で幸せになれることを持っておくのが大事だそう。
それでいくと親友兼恋人は他力本願かなあ。
まだまだもっと深堀しなきゃいけないけど、まず今思いついたのを残しておこうと思いました。
あなたもぜひ、「自分にとっての幸せは何か」を考えてみてほしいと思います。
感情筋トレセミナーは有料ですが、受けた人は人生が変わってるらしいので、気になった人は要チェック!
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