ブレインダンプ– tag –

次から次へと考えることが多く脳がせわしない…。ネガティブ思考はよくないと分かっているのにネガティブに物事を考えてしまう…。 こんな時、世間でよく言われる解決策としては「運動する」「瞑想する」「ストレス発散する」など様々なものがあります。 【...